- Printre cele mai haioase locuri unde lumea adoarme sunt toaleta, biroul sau în bar.
- Somnul suficient și odihnitor protejeaza sănătatea mintală, fizică și crește calitatea vietii.
- Șase din zece persoane dau vina pe gândirea excesivă pentru dificultățile de a dormi noaptea.
Avem nevoie de somn pentru a supraviețui și pentru a ne încărca bateriile. Dar uneori poți fi atât de obosit încât să adormi în cele mai neobișnite locuri. Asta arată un sondajul efectuat pe 2.000 de adulți.
Din cei 2000, 22% au ațipit la locul de muncă, din cauza muncii prea intense (32%), a plictiselii (32%) sau a nopților târzii (45%). Un sfert dau vina pe consumul de prea multe alimente pentru tendința lor de a adormi în cele mai neobișnuite locuri.
Advertisment
57% susțin că se luptă să adoarmă noaptea din cauza gândirii excesive sau din cauza celei mai mari probleme din zilele noastre banii, bată-i vina. 25% sunt dornici să afle mai multe despre obiceiurile lor de dormit după ce alții au adormit la teatru, în transportul public și chiar la petreceri.
- Cum petreci weekendul acesta la Paris? „Aura” iți oferă un spectacol somptuos de lumină
- Peste 500.000 de europeni au murit în 2021 din cauza aerului poluat. Ce spun medicii
- STUDIU. Cine vâna mai bine, femeia sau bărbatul? „Sexul slab” era considerat cel mai puternic în preistorie
Recomandări
Partenerii noștri