Fii mai bun decât ieri!
Advertisment
Fii mai bun decât ieri! 30 sep 2024
ALIMENTAȚIA SĂNĂTOASĂ TE SCAPĂ DE OBOSEALĂ Cum combați oboseala? Cu o alimentație sănătoasă. Spanacul nucile și fructele de pădure, printre alimentele recomandate
19
Fii mai bun decât ieri! 24 sep 2024
HEMSWORTH ÎȚI E MOTIVAȚIE Vrei să arăți ca un zeu? Chris Hemsworth îți explică metoda perfectă: ce mănâncă și cum se antrenează actorul VIDEO
22
AZI AI RĂSPUNSUL! 18 feb 2024
CE BEM LA MICUL DEJUN? Cu ce înlocuim cafeaua la micul dejun? Dragoș Caba: „Poate fi înlocuită cu un ceai verde, negru, care ne va da același boost de energie”
13
AZI AI RĂSPUNSUL! 3 dec 2023
SOMN UȘOR! Sfaturi pentru un somn mai bun. O banană înainte de culcare ar putea face diferența
15
AZI AI RĂSPUNSUL! 17 iul 2023
CUM ARATĂ DIETA PALEO Dieta paleo: Ce mănâncă doctorul care a pus bazele regimului oamenilor cavernelor
12
AZI AI RĂSPUNSUL! 23 feb 2023
FERICIREA ARE CHIPUL TĂU Un studiu de la Harvard de 85 de ani a descoperit lucrul nr. 1 care ne face fericiți în viață: Ne ajută să „trăim mai mult”
15
AZI AI RĂSPUNSUL! 17 iul 2022
NEVOILE CORPULUI SUNT DICTATE DE SUBCONȘTIENT Ar putea poftele noastre zilnice să reflecte vitaminele și mineralele care ne lipsesc?
7
AZI AI RĂSPUNSUL! 16 iul 2022
UN AVOCADO PE ZI ȚINE DOCTORUL LA DISTNAȚĂ Avocado, alimentul miraculos cu beneficii uluitoare pentru sănătate, dovedite științific
8
AZI AI RĂSPUNSUL! 7 iul 2021
RECOMANDAREA MEDICULUI GINECOLOG Dieta care sporește fertilitatea la femei. Recomandarea unui medic ginecolog
7
AZI AI RĂSPUNSUL! 3 mar 2021
CE AU AFLAT CERCETĂTORII Studiu: Consumul de carne creşte riscul bolilor de inimă, diabetului sau pneumoniei
6
AZI AI RĂSPUNSUL! 13 sep 2020
Dieta care te fereşte de cele mai comune probleme de sănătate mintală
8
Advertisment